【お届け内容】ほうれん草 1袋 【生産地】京丹後産、奈良産他 【栽培基準】栽培期間中農薬・化学肥料不使用 ほうれん草はお野菜の中でも鉄分が多く、鉄分の吸収を助けるビタミンＣも豊富に含まれてるといわれているといわれています！ 【保存方法】 流水を当てながら根元を広げるようにして指で土を落としさらにほうれん草を逆さに持ち、根元から流水に当てて全体を洗ったらペーパータオルでしっかりと水気を拭き取り、食べやすい大きさ（3～4cm程度）にカットし空気を抜くように袋の口を閉じて冷凍保存してください。また茎や根元はラップに包んで分けて冷凍保存してください。約1ヵ月ほど保存可能です。 【おすすめの食べ方】 お浸し、和え物、炒め物、オーブン料理、パスタ、サラダなど ※天候や収穫状況によりお届けできない場合がございますのであらかじめご了承ください。